Merhaba Sevgili Miyasever, Şubat ayına nasıl geldiğimizi bile anlamadan geçiyor zaman. 2022 oldukça hızlı başlayarak, ülke olarak oldukça sıkkın ve gergin bir dönem yaşadığımızı düşünsek de Şubat’ın gelişi şanındandır kırmızlarla, kalplerle, çiçeklerle hep. Unutmayınız ki kışın sonu hep bahar. 14 Şubat, kimilerinin saçma ve ekonomiyi canlandırmak için bir tuzak olduğunu…
Herkese merhaba, Geçen ay kış/yılbaşı temalı filmleri anlattığım yazımdan sonra kış temalı filmler olur da kitaplar olmaz mı hiç diye düşündüm ve kışın bu soğuk günlerinde evde kalıp sıcak bir çay ya da kahve yanında okumak için güzel bir kitap listesi hazırladım. Seçtiğim bu kış kitaplarını okurken belki siz de…
Merhaba sevgili Miya dostları, Geçen yazımızda Menü planı yapıp kendimize kısa ama verimli zaman ayırmak için öneriler vermiştik. Bu yazımızda ise temizlik planı yaparak kendimize ayıracağımız zamanı biraz daha artıracağız. Klasik Miyanın arkasındaki Bahar temizliği sayfası fikir ve plan için ideal bir yardımcı bize. Hem odalara göre listenin hazır verilmesi…
1- Zamanımı daha doğru ve daha verimli kullanmak için isme özel plannerım Gün 24 saat olsa bile bazen yetmiyor bütün işleri halletmeye. Bu yüzden herşeye yetişebilmek için yapılacakları önceden planlıyorum ve Plannerım sayesinde günün en verimli zamanlarıyla bana kalacak zamanlarını ayırt edebildiğim için durmadan koşturmak yerine önceliklerimi halledip kalan zamanlarımı kendime,…
Sizin hiç depresyon hırkanız üzerinizde, dizi çıkmış ev kıyafeti ile geçirdiğiniz 9 ayınız oldu mu? Benim oldu. Peki ya evden çıkmayacağınız bir günde şarkı söyleyerek evinizde sadece kendiniz için giymeye özel olarak aldığınız kazağı giyip, kapatıcınızı sürdüğünüz oldu mu? Benim o da oldu. Sizin hiç en çok kendinizden korktuğunuz, aynada gözlerinizin içerisine…
Tık Tık Tık… Kim O? Benim , Psikolojik Danışman Psikolojik danışman, kalplerin kapılarının açılmasını sağlayan bir anahtardır. Altın,gümüş ve pırlantadan oluşan elinde bir sürü anahtarın var. Hangi anahtarla hangi kapıyı açabileceğini yalnızca senin bulup keşfedeceğin bir anahtardır. Psikolojik danışman, karışık bir çekmecedir. Düzeltmeye çalıştıkça daha çok dağılan üzerine daha çok…
Uzun yıllardır bir Miya kullanıcısı ve her Miya çeşidini deneyimlemiş biri olarak ilk defa Miya Planner almak isteyenler için bir fikir vermek istedim. Siteye girdiğinizde birbirinden güzel kapaklar sizi büyülerken seçtiğiniz Miya’nın da size uygun olması en güzel şey olacaktır. Benim gibi aynı anda birden fazla da Miya kullanıcısı olabilirsiniz.…
Miyalarınızı kendi çizimlerinizle renklendirmek ister misiniz? Üstelik resim yapmanın stresi önleme, odaklanma sorununu çözme ve hayal gücünü geliştirmedeki büyük etkisi yadsınamazken. Resim eskiden beri bir tedavi yöntemi olarak kullanılmıştır. Freud, psikanalizde hastalarına rüyalarını anlatmak yerine çizmelerini önermiştir. Resim yapmak bilinçaltını beyaz bir kağıda dökmektir. Duyguları ifade etmenin en güzel yollarından…
“Hedefi olmayan gemiye hiçbir rüzgar yardım etmez.” diyor yazar Montaigne. Siz de benim gibi hayatı planlı yaşamaya gayret eden ve belli rutinlere sahip oldukça mutlu olanlardan mısınız yoksa bir sonraki adımı hiç düşünmeden, plansız yaşayanlardan mı? Eğer planlı yaşamaya gayret ediyor ve kendinizi bu konuda motive hissetmek istiyorsanız, sizlere ilk…
‘’Hayatımızın en anlamlı günü bugündür.’’ İtiraf ediyorum ki telaffuzunu googledan araştırdım =) Hygge; Danimarkalıların mutluluk sırrı diyerek 2016 yılında dünyada yayılan ve yaşantımıza giren, okunuşunu ise yeni öğrendiğim ( hûga diye okunuyormuş. ) bir terim. ‘’Ruhun sıcacık hissetmesi’’, ‘’Rahatlatıcı ve mutluluk veren şeylerden keyif alma’’, ‘’En sevdiklerinle birlikte olmak’’, ‘’Samimi…