UYKU DÜZENİ
Yaz tatili, sıcak havalar, geç saatlere kadar arkadaş sohbetleri ve dizi-film keyfi derken uyku
düzeni, okul saatlerine göre fazlasıyla esnek bir hal almış durumda oluyor. İlk olarak okul
açılmadan önceki o hafta uyku saatlerini düzene koyarak başlamak en iyi adım olacak.
MOTİVASYON
Birçoğumuz için belki yeni bir okul, belki de yeni bir şehir ile başlıyor olabilir bu dönem. Her
yeni başlangıç, yeni güzelliklere aralanan bir kapıdır. Zorluklara odaklanıp, ön yargılı bir
başlangıç yapmak motivasyonu düşürürken daha iyimser olmak ve ortamı keşfetmeye
odaklanmak enerjinizi de yükseltecektir.
Dönemdeki dersleri yüksek not ile geçmek ilk hedef olsa da okulda son senesi olanlar için
hedefler daha farklı olabiliyor. Akademik hedefler dışında kişisel gelişiminiz, sosyal yaşantınız
için de hedefler belirlemekte geri kalmamalısınız. Çünkü pozitif ve mutlu bir ruh halinde iken
akademik hedeflerinize ulaşmanız da kolaylaşır.
PLANLAMA
Hedefler belirlendikten sonra şimdi sıra planda. Gözünüzde büyümesi çok normal. Bu sebeple
böl-parçala yöntemi kullanmak en iyisi. Aylık planlar yerine ders programınıza göre haftalık ve
günlük planlar yapmanız işinizi kolaylaştıracak ve döneme adapte olmanızı da sağlayacak.
Planları bir ajanda ya da panoda renkli bir şekilde düzenlemek de isteğinizi artıran
etmenlerden olacaktır.
DÜZENLEME
Yaz boyunca sinema ve keyif odası haline gelen odanız ile sanırım vedalaşma vakti. Artık ders
çalışmak için odanızı yeniden düzenlemeniz gerek. Biraz sade bir masa dikkat dağınıklığınızı azaltır
iken sizi motive edecek sözlere, planlarınıza ise panonuzda yer vermeniz iyi olacaktır. Akademik
hedefleriniz için kullanacağınız kitaplarınızı ve defterlerinizi de uygun şekilde konumlandırmak
dağınıklığı da ortadan kaldırmış ve motivasyonu olumlu şekilde etkilemiş olacaktır.
